TinkerLink LogoTinkerLink LogoTinkerLink LogoTinkerLink Logo
  • Categorías
    • Arte y diseño
    • Deporte
    • Belleza
    • Educación
    • Eventos
    • Hogar y limpieza
    • Mascotas
    • Negocios
    • Reparaciones
    • Salud
  • Tinker Academy
  • TinkerThings
    • TinkerStories
    • TinkerTips
    • TinkerNews
  • TinkerSupport
  • Pagalink
    • ¿Cómo funciona?
    • Comisiones
    • FAQ
  • FAQ

¿Cuáles son los beneficios de entrenar en familia?

25 diciembre, 2017
Padre e hija entrenando juntos

En el día a día, entre el trabajo, responsabilidades, estudios e imprevistos, siempre tenemos la prioridad de entrenar en el último de nuestros planes.

Además, seamos francos con nosotros, siempre buscamos cualquier excusa para no ejercitarnos.

Dentro de las más famosas excusas, serían: la familia, el clima, el cansancio, el tránsito en las calles o tener que cocinar… y siempre habrá algo.

¿Qué tal si nos proponemos entrenar en familia?

Y decimos adiós a las excusas…

Poca oferta para entrenar en familia

La idea es fenomenal, recordemos que el deporte fuera de los beneficios físicos y transmitir valores a los niños, mejora la comunicación de la familia.

Lugares para entrenar hay muchos, pero no en todos se puede entrenar en familia junto con los niños.

En este sentido, la oferta de lugares donde realizar ejercicio junto con los niños, compartiendo las mismas instalaciones es mínima.

Ante esta situación, tenemos siempre la opción de buscar un entrenador que nos entrene ya sea en la casa o en un parque cercano.

Claro cada miembro de la familia entrenará según su edad y posibilidades, lo más importante es compartir y disfrutar juntos.

Beneficios de entrenar en familia

El entrenamiento en familia busca fomentar la empatía entre todos, mejorar la calidad de vida y crear metas en común, que se basan en el soporte y motivación.

¿Qué mejor motivación para entrenar juntos?

  • Crear hábitos de salud y disciplina en los niños.
  • Compartir en familia.
  • Generar endorfinas, que contribuyen al bienestar mental y felicidad.
  • Aumentar la energía y mejorar la resistencia física.
  • Mejorar el sueño.

Así es más divertido y se crea un espacio para fortalecer las relaciones familiares.

TinkerLink es la solución

En conclusión, en TinkerLink tenemos muchos expertos en entrenamiento, con los que podemos contratar sesiones de entrenamiento para la familia, el cual será programado y diseñado según las edades, habilidades y objetivos físicos.

Lo mejor, el entrenador personal puede llegar hasta nuestros hogares, así que nos olvidaríamos del tiempo en trasladarnos.

¡Adiós a las excusas y a entrenar en familia!

Descárgate TinkerLink, ahora tanto para iOS como para Android.

Share

Related posts

ENTRENADOR PERSONAL
24 marzo, 2020

5 tips para ser Entrenador Personal en época de contingencia


Read more
practicar
5 marzo, 2020

5 disciplinas que debes practicar para vivir más segura


Read more
básquetbol
28 enero, 2020

Básquetbol para niños: 8 beneficios de jugar al estilo Kobe Brayant


Read more

Comments are closed.

¿Qué experto estás buscando?

Expertos TinkerLink

Explora algunos de nuestros consejos para Expertos

Advices buen fin Consejos Tinkerlink day descuentos dia Diseñador Gráfico economia colaborativa educación education empleo emprendedor Entrenador Personal expertos Expertos de confianza familia Graphic designer Health hombre Home Care I am expert I need expert internet Jobs life men millennials mujer México Nanny Niñera personal trainer pets promociones Repairs Social Events Soy Experto Sports TinkerLink TinkerLink App Tips to be an expert trabajo Wedding Planner women

Entradas Recientes

  • ¿Cómo eliminar mi información de TinkerLink?
    12 abril, 2022
  • LAS 5 MEJORES IDEAS DE NEGOCIO PARA EMPRENDER | 2021
    18 mayo, 2021
  • Llegan los Reyes Magos… ¿preparados para celebrar desde casa?
    6 enero, 2021
  • Cerramos con broche de oro el 2020 con nuestros Expertos TinkerLink
    29 diciembre, 2020
  • Cómo hacer una posada navideña en casa con TinkerLink
    15 diciembre, 2020
Descarga TinkerLink
Download TinkerLink

Recent articles

  • ¿Cómo eliminar mi información de TinkerLink?
  • LAS 5 MEJORES IDEAS DE NEGOCIO PARA EMPRENDER | 2021
  • Llegan los Reyes Magos… ¿preparados para celebrar desde casa?

Artículos recientes

  • ¿Cómo eliminar mi información de TinkerLink? 12 abril, 2022
  • LAS 5 MEJORES IDEAS DE NEGOCIO PARA EMPRENDER | 2021 18 mayo, 2021
  • Llegan los Reyes Magos… ¿preparados para celebrar desde casa? 6 enero, 2021
TinkerLink
TinkerLink

TinkerLink La app para encontrar y conectar con expertos de confianza recomendados por gente que ya conoces.

Tinkerlink will allow you to create your own network of trustworthy experts and hire those who have a closer relationship with.

Buscar

Últimos Artículos

  • ¿Cómo eliminar mi información de TinkerLink?
  • LAS 5 MEJORES IDEAS DE NEGOCIO PARA EMPRENDER | 2021
  • Llegan los Reyes Magos… ¿preparados para celebrar desde casa?
© 2018 TinkerLink. All Rights Reserved.
  • FAQ
  • TinkerLink Terms
  • Mycommunitytest
  • HOME
  • Mycommunity
    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando o pulsa en el botón está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies. Aceptar Leer más
    Privacidad y Política de Cookies

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Siempre activado

    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

    Non-necessary

    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

    GUARDAR Y ACEPTAR